正文：
尊敬的各位，
在此，我深感愧疚和自责，因为我在游戏中的不当言行，给大家带来了困扰和伤害。在此，我写下这篇检讨书，向大家表达我的诚挚歉意，并承诺今后一定会改正自己的行为。
首先，我要承认自己在游戏中的不当言行，包括骂人、侮辱和粗暴的言语表达，这是我的错误和失态。我过于激动，没有控制好自己的情绪，忽视了游戏之外的道德和礼仪。我的言行不仅伤害了别人的感情，也玷污了游戏的文明环境。我对此感到非常抱歉。
其次，我要详细描述一下事情的经过。最近，我在一款热门游戏中遇到了对手，因为输赢引发了争执。我没有冷静地对待比赛结果，而是情绪激动地骂人，导致了一场不必要的争吵。这样的行为不仅影响了游戏体验，也玷污了网络环境的和谐与文明。
痛定思痛，我认识到自己的错误和不足。我明白情绪不能成为放纵的理由，更不能成为伤害他人的工具。在今后的游戏中，我会时刻保持冷静和理性，尊重他人，遵守游戏规则，不再骂人或使用粗暴的言语。同时，我也会加强自身的修养，学会控制情绪，保持良好的心态。
为了改正我的错误，我决定采取以下措施：首先，我会加强自身的道德和礼仪教育，提高自己的素质和修养；其次，我会在游戏中积极沟通，友善交流，避免冲突；最后，我会积极参加各种有益的活动，转移注意力，减少游戏时间，以保持良好的心态和行为。
最后，我要再次向受到我伤害的人表示歉意，并向大家保证，今后我会时刻牢记自己的错误，严格要求自己，努力改正不足，做一个有素质、有修养的人。
在此，我希望大家能够原谅我的错误，给我一个改正的机会。我会用实际行动证明自己，让大家看到我的改变和进步。
谢谢大家！
此致
敬礼！
XXX（你的名字）
XXXX年XX月XX日
